Limiter la chaleur dans son logement

Impacts de la chaleur sur le confort des logements

Une étude menée par le Groupement Actibaie, en collaboration avec l'IFOP révèle que la majorité des français sont sérieusement préoccupées par les effets du changement climatique sur leur confort à domicile, en particulier pendant les périodes de canicule.

Face à cette situation, plusieurs solutions ont été mises en avant. Outre les rénovations envisagées par près d'un tiers des ménages interrogés, des mesures simples comme la fermeture des volets pendant la journée ou l'aération nocturne sont couramment adoptées.

Cependant, malgré la reconnaissance des avantages des rénovations énergétiques, le coût reste un obstacle majeur pour de nombreux ménages. Pourtant, avec l'augmentation des budgets alloués aux aides à la rénovation, il est plus que jamais crucial de s'informer et de profiter des subventions disponibles !

Comment lutter contre la Chaleur dans votre maison ?

Protéger son logement contre l'ensoleillement direct

Gardez les volets, les rideaux et les fenêtres fermés pendant la journée pour empêcher l'entrée de la chaleur. Privilégiez des rideaux thermiques qui seront utiles toutes les saisons.

Optimiser l'aération

Ouvrir les fenêtres uniquement pendant la nuit pour rafraîchir l'intérieur.

Minimiser les sources de chaleur dans votre logement

Évitez au maximum d'utiliser des appareils de cuisson et préférez des repas froids ou avec cuisson en extérieur. Réduisez l'utilisation d'appareils électroniques, qui peuvent générer de la chaleur. Bannissez l'utilisation d'un sèche-linge.

Les plantes : vos alliées en cas de chaleur

Les plantes vertes peuvent filtrer les rayons du soleil et rafraîchir l'environnement. Installez-en dans différentes pièces de votre logement mais évitez les chambres.

Aménagements extérieurs pour apporter de la fraîcheur

Si vous avez la chance d'avoir un jardin, plantez des arbres et plantes grimpantes pour apporter de l'ombre à votre domicile. Pour les façades, préférez systématiquement des couleurs claires.

Solutions d'humidification simples rafraîchir son logement

Humidifiez régulièrement vos sols à l'aide d'une serpillière mouillée pour les refroidir. Rafraîchissez l'atmosphère intérieure en plaçant du linge humide à vos fenêtres.

Équipements pour le Rafraîchissement

De l'utilisation de ventilateurs en passant par les climatiseurs et les pompes à chaleur réversibles (permettant de chauffer l'hiver et de refroidir l'été) : de nombreuses solutions existent !

Hydratation et détente

Buvez régulièrement de l'eau pour bien vous hydrater pour combattre la chaleur. Rafraichissez-vous régulièrement avec les équipements que vous avez (piscine, bain, douche...).

Réaliser des travaux de rénovation énergétique pour une maison fraîche

Isolation Thermique

Votre logement est mal isolé ? Réalisez des devis auprès d'entreprises spécialisées dans la rénovation des bâtiments pour améliorer votre confort et vos dépenses énergétiques. Découvrez les différentes aides disponibles pour vous aider à réaliser ce projet. Choisissez un professionnel labellisé RGE pour vos travaux.

Des fenêtres performantes

Réduisez l'entrée de chaleur avec un vitrage performant (double vitrage minimum ou idéalement du triple).

Utiliser le soleil comme source d'énergie

Avec le réchauffement climatique, toutes les régions de France subissent désormais régulièrement des vagues de chaleur. Passez à l'énergie solaire pour lutter contre le réchauffement climatique tout en réalisant de belles économies d'énergie !